Um estudo realizado pela Universidade do Texas em Austin revelou que o uso produtivo de computadores e smartphones pode ser uma ferramenta poderosa para retardar o declínio cognitivo em pessoas acima de 50 anos.
A pesquisa analisou dados de mais de 411 mil adultos, com idade média de 68,7 anos, e destacou que o impacto positivo depende da forma como a tecnologia é utilizada.
Segundo o doutor Jared Benge, líder do estudo, o uso da tecnologia para promover o pensamento complexo, conectar-se com outras pessoas e superar dificuldades do dia a dia é especialmente benéfico. No entanto, o uso passivo das telas pode ter efeitos negativos, independentemente da idade.
A doutora Leah Mursaleen, especialista em Alzheimer, reforça que ferramentas digitais como computadores e smartphones podem estar associadas a uma melhor saúde cerebral na terceira idade. Apesar disso, ela alerta que o estudo não analisou mudanças físicas no cérebro nem considerou a idade em que os participantes começaram a usar tecnologia digital.
Esses resultados destacam a importância de incentivar o uso consciente e produtivo da tecnologia entre os idosos, promovendo autonomia, socialização e qualidade de vida. A inclusão digital pode ser um caminho para envelhecer de forma ativa e saudável.
