Uma pesquisa inovadora revelou o impacto profundo dos inibidores de apetite, como Ozempic, Wegovy e Mounjaro, nos hábitos alimentares e de saúde dos brasileiros. Os dados indicam que 45% das pessoas que usaram esses medicamentos mantêm uma dieta mais equilibrada mesmo após o término do tratamento.
Durante o uso, os resultados impressionam: 71% relatam consumir menos alimentos por refeição, 51% reduzem a frequência das refeições e 41% adotam dietas mais saudáveis. Mas as mudanças vão além do prato — 35% aumentaram a prática de exercícios físicos e 23% reduziram o consumo de álcool.
Após encerrar o uso dos medicamentos, os efeitos positivos persistem. Práticas saudáveis continuam presentes na rotina de muitos: 43% ainda comem menos por refeição, 45% mantêm uma alimentação equilibrada e 30% seguem se exercitando mais.
Especialistas destacam que essa é uma oportunidade única para uma reeducação alimentar, especialmente com acompanhamento profissional. Alimentos ricos em fibras e proteínas e a prática de atividades físicas são recomendados para prolongar os benefícios.
Este estudo não apenas reafirma o papel dos inibidores de apetite na gestão do peso, mas também revela que a chave para mudanças duradouras está na escolha de hábitos saudáveis que podem transformar vidas. Uma verdadeira revolução alimentar está ao nosso alcance!
